SPORT STACKING DISZIPLINEN

Die drei Disziplinen, die bei Sportstacking Wettkämpfen gestackt werden, sind der 3-3-3 , der 3-6-3 und die Königsdisziplin, der Cycle (erst 3-6-3, dann 6-6, dann 1-10-1 und Ende als 3-6-3). Für Anfänger ist es allerdings sinnvoll, zunächst einzelne 3er- oder 6er-Pyramiden zu üben.

3-3-3

Beim 3-3-3er-Stack werden, wie der Name schon sagt, drei 3er-Pyramiden auf- und wieder abgebaut. Wie das geht, seht ihr in der nebenstehenden Animation.
Wenn ihr diese Disziplin beherrscht, geht´s unten weiter.

3-6-3

 Nun werden zwei 3er- und eine 6er-Pyramide auf- und abgebaut. Wichtig ist,genau wie bei allen Disziplinen, der abwechselnde Gebrauch von linker und rechter Hand. Und wenn ihr diese Übung könnt, dann auf zum Cycle.

Cycle

Jetzt gilt´s also: Zuerst einen 3-6-3-Stack, danach zwei 6er-Pyramiden, diese abbauen und einen 12er-Turm errichten, aus dem dann eine  1-10-1-Pyramide entstehen muss. Die wieder abbauen und zurück zur Ausgangsposition.




Sportstacking ist doch einfach, oder?

Weitere Videos gibt´s auf der Lern-DVD, die jedem Set beiliegt.